1、夾肘式
當你用大光圈和低速快門時，即時是呼吸也可以引起抖動。手肘緊靠在身體前能夠幫助你保持穩定。我習慣雙肘緊緊靠在一起并貼近胸口。
2、提高你的左肩
這里我是提高的左肩膀，并將左肘部向肋骨靠攏。右肘部靠近胸前可以使鏡頭更加穩定。
3、用膝蓋作為三腳架
將手肘放到曲起的膝蓋上。
4、平躺式
這2副圖片解釋了不用三腳架的情況下避免抖動的方法。人趴下，并把鏡頭完全放在地上面。圖1，把手平放在水泥上，鏡頭平衡放在手上面，可以增加鏡頭向上的角度。圖2，我將平放的手變為拳頭，使角度再向上
5、扛槍式
這種新一代技術有時稱為機槍舉行。我很少使用這種技術，因為我覺得尷尬，難以維持超過一兩秒鐘。只是因為它不太適合我，但這并不意味著它不適合你。 。 。不妨嘗試一下。
6、搖籃式
肩部、手肘、手腕卷向同一方向，形成一個搖籃得姿勢，將鏡頭卷起來一樣。