從攝影角度來說，體育攝影是典型的動體攝影，往往是在被攝對象顯著、急速的運動中進行拍攝，因而它比靜態對象的拍攝難度要大些。拍攝運動的物體，是體育攝影的最大特點，而且多數比賽會選擇在室內或者晚上來進行，這樣就會使我們處以一個光線不足的環境來拍攝，下面就來講講處于弱光情況下的體育攝影技巧。
一、體育攝影用的器材


當然是大口徑的鏡頭優先，把ISO盡可調高，別忘記帶上閃光燈，用RAW格式來拍照，雖然腳架很重，但還是帶上吧。




二、選擇拍攝位置和拍攝點





對體育拍攝者來說，拍攝位置至關重要。一個有利的拍攝位置和精彩的照片往往是緊密連在一起的，它直接影響到照片的質量和效果。
在選擇拍攝位置時，應根據需要從以下幾個方面加以考慮，并優先選擇一兩個因素：

1.在這個位置上拍出的照片，要明白知道運動員在干嘛；
2.盡可能靠運動員近一點；
3.這個位置能夠盡量避免雜亂的背景； 　
4.盡量選擇順光而不是逆光的位置。



拍攝點，是運動員所處的位置。在體育攝影中，選擇一個合理、恰當的拍攝點具有重要作用。一個恰當的拍攝點對表現主題、抓住關鍵動作的瞬間起到很大的作用。


在選擇拍攝點時，要尋找那些動作高潮經常出現的地方和一定能出現的地方。
如果是在跑步的時候拍攝，那么最好隨著人群抓怕，盡可能抓住大伙的瞬間表情。
如籃球的投籃點、籃板下，足球的射門點、禁區內，跨欄跑的欄架上方等，這都是表現項目特點和運動高潮的最佳點。




三、相機參數設置

室內與室外體育項目有截然不同的光照環境，因此你首先需要判斷你將面臨的光線條件，然后具體設置你的相機參數。

快門：無論你在室內還是室外，都至少應該保證你的快門速度在1/250秒以上

光圈：光照環境好的室外情況下，使用ISO200感光度，配以F8-F11光圈會給你帶來景深非常理想的照片，如果能將快門提高到1/500s以上，就足以捕捉到運動員最快速度的瞬間；在室內體育項目拍攝中，你往往需要使用F2.8-F4光圈，并配以高ISO值獲得較高的快門速度；

保存格式：體育項目往往使用連拍模式，因此你需要權衡存儲RAW還是JPEG格式，前者會很快占滿你的機內緩存；

慢速模糊模式



瞬間清晰模式




四、特別介紹：橫向追隨的拍攝法




橫向追隨的拍攝方法是：拍攝者的照相機鏡頭跟隨動體，并與動體保持相同的速度向一個方向移動。當動體進入理想的拍攝點和拍攝時機時，輕輕按動快門。在按動快門的同時和按動快門之后，照相機要始終和動體保持相同速度移動。由于照相機跟隨動體向背景的反方向移動，所以照片上呈現出許多流動的線條，而快門速度越慢，流動線條越明顯。照片上的動體由于和照相機的移動方向、移動速度基本保持一致，所以形成清晰的結象。整個照片的畫面給人以強烈的動感效果。

運用橫向追隨法拍攝時應注意以下問題：
1. 照相機的移動速度一定要和動體和移動速度始終保持一致。
2. 照相機的移動要在一條水平線上跟隨動體移動，不能前后左右的晃動。
3. 按動快門要輕，時間不能過早或過晚，一般說在平行追隨時以和動體在75度角到85度角之間按動快門為宜。
4. 按動快門的時間應該是動作的高潮。
5. 快門速度應根據動體的移動速度和你所要追求的拍攝效果確定，一般應在1/15秒～1/60秒之間，最快不能超過1/125秒。
6. 要充分利用現場的光線效果，采用側逆光和深暗一些的背景，拍出的照片效果會更好一些。